Ketołatwizna

Ketołatwizna

❤️Pascal

✔️

Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obiadów – przepisy z tej książki z łatwością dopasujesz do potrzeb innych domowników!

Chcesz stracić zbędne kilogramy? Szukasz przepisów bez dodatku cukru, mąki pszennej lub glutenu? A może po prostu lubisz dobrą, zdrową kuchnię i poszukujesz przepisów na wartościowe potrawy? Michał i Paulina Warchała udowadniają, że dieta ketogeniczna jest prosta i łatwo dostępna, a każdy może wyciągnąć z niej coś dla siebie!

W tej książce nie ma opisów badań, długich i skomplikowanych objaśnień działania ketozy czy innych zawiłych treści. Zamiast tego znajdziesz tu:

·prawie 130 łatwych przepisów dla całej rodziny, z wyliczoną kalorycznością i makroskładnikami,

·pomysły na pyszne obiady, śniadania i przekąski, sycące zupy oraz sałatki,

·proste przepisy na chleby i bułki w wersji keto,

·zdrowe ciasta i słodkości idealne także dla najmłodszych,

·domowe przetwory, sosy i dodatki,

·listy przydatnych produktów i wskazówki, jak zacząć przygodę z keto.

Na zdrowie!

Autorzy: Paulina Warchała,Michał WarchałEAN: 9788383172637Głębokość: 25.000000ISBN: 978-83-8317-263-7Liczba stron: 288Oprawa: Miękka ze skrzydełkamiRodzaj: KsiążkiRok wydania: 2024Szerokość: 165Wydawnictwo: PascalWysokość: 210

• Autorzy: Paulina Warchała,Michał Warchał
• Rok wydania: 2024
• Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
• ISBN: 978-83-8317-263-7
• Wysokość: 210
• EAN: 9788383172637
• Szerokość: 165
• Głębokość: 25.000000
• Rodzaj: Książki
• Wydawnictwo: Pascal
• Liczba stron: 288

• Dodatkowe informacje.

Ketołatwizna

• ✅ Pascal
• ✅ Numer: 9788383172637, PLA-9788383172637.
• ✅ Czas wysyłki: dni.
• ✅ Waga: 0.25 kg.